Véronique Stucky
CONSULTATIONS, THÉRAPEUTIQUES
ANGOISSE, STRESS, MAL-ETRE ...
Comment est votre quotidien ?
Mon rôle est d'accompagner petits et grands à retrouver un équilibre et un bien-être.
Chaque rencontre est personnalisée et adaptée. Je vise l’autonomie de la personne car elle ne consulte pas pour être soignée mais accompagnée. Sans vouloir la devancer ou l'obliger à prendre une certaine direction, je vais marcher à ses côtés en la laissant libre d'emprunter SON chemin, tout en respectant sa personnalité, ses valeurs et son rythme.
Comment je m'y prends ?
Avec des techniques de respiration, des activités sur les émotions, des créations de jeux, des ancrages, des jeux de rôles, de l'EFT (technique de libération émotionnelle), des fleurs de Bach, des exercices de visualisation, des défis pour renforcer la confiance, des exercices de gratitude, ... beaucoup d'outils concrets car je suis, avant tout, une personne du terrain.
ENFANTS ET ADOS : anxiété, stress, émotions explosives, manque de confiance, troubles de l'attention, etc.
Beaucoup de parents se sentent démunis face à certaines situations pénibles que vivent leur enfant ou ado. Des difficultés scolaires, des conflits familiaux, un divorce, un deuil sont souvent des éléments déclencheurs de stress. Je propose de leur transmettre plusieurs outils qui les aideront à utiliser leurs émotions comme des alliées, à favoriser l’intégration des connaissances acquises à l’école, à les renforcer face aux différentes étapes de leur vie. L’origine du contexte stressant peut provenir de problèmes inconscients et un regard nouveau permet parfois d’y prêter attention.
Prendre rendez-vous : 079 220 14 84
Prix : CHF 120.- / 60 minutes
ADULTES : stress, épuisement, insomnie, manque de confiance, séparation, arrêt tabac, etc.
Vos désirs, vos rêves, vos projets privés, professionnels ne se réalisent pas pour différentes raisons, telles que la peur, le stress, l'anxiété, les soucis, le manque de clarté, le besoin de se présenter sous son meilleur jour. Ce sont des états que nous rencontrons régulièrement dans notre quotidien.
Je vous écoute, vous guide, vous accompagne dans vos réflexions, pour trouver votre voie, pour décider à améliorer votre mission de vie, à reprendre le contrôle de votre génie créateur et à utiliser vos forces pour poursuivre votre vie avec passion. Je vous propose également des outils concrets à appliquer dans votre quotidien.
Prendre rendez-vous : 079 220 14 84
Prix : CHF 120.- / 60 minutes
MEDIATION : rupture de communication, évitements, crises, conflits etc.
Pour des couples, collaborateurs, voisins, amis rencontrant des difficultés de communication, des disputes récurrentes.
Le but est de désamorcer des conflits, de clarifier vos attentes et besoins et de trouver une solution équitable élaborée par les personnes elles-mêmes, de restaurer une communication saine et respectueuse de soi et de l'autre.
Dans un premier temps, un entretien individuel avec chaque personne concernée est nécessaire.
Prendre rendez-vous : 079 220 14 84
Prix : CHF 120.- / 60 minutes
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Combien de temps dure une consultation ?Les consultations durent environ 1 heure, parfois un peu plus. La durée de la consultation dépend de la raison. Gestion de stress, médiation, confiance en soi.
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Combien de séances dois-je prévoir ?Pour les enfants : le rôle des parents est essentiel dans le processus d’accompagnement d’un enfant. De ce fait, une 1ère rencontre avec eux est nécessaire avant de rencontrer l’enfant. La séance suivante, votre enfant viendra seul pendant les 45 premières minutes et le(s) parents nous rejoignent pour les 15 dernières minutes, dans le but d’être informés de mon travail et des avancées. Le nombre des séances suivantes est bien entendu variable, selon la progression de l’enfant, de ses besoins spécifiques. De manière générale je préconise l’autonomie le plus rapidement possible. Pour les adultes : la durée est variable, les rendez-vous se font au rythme de la personne. Cela dépend de différents facteurs tels que la gravité du problème, la nature des objectifs visés, les besoins personnels. Mon but est de rendre les gens autonomes, d’être le plus efficace possible dans mon accompagnement. Parfois, le simple fait de consulter une première fois peut débloquer des choses et être suffisant ! Je me dois d'être respectueuse du rythme de mon client, tout en mettant le maximum de ses compétences en œuvre pour l’accompagner vers son objectif.
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Etes-vous remboursée par la Caisse Maladie ?Je travaille dans la relation d’aide, dans l’accompagnement de personnes en difficulté et mes différentes disciplines ne font pas partie de la liste de l’ASCA (association des médecines complémentaires); de ce fait, je ne suis pas remboursée par les caisses maladies.